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疾病与预防

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骨骼早期预防三步走
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      骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病。骨质疏松以骨量减少、骨的微观结构退化为特征,致使骨的脆性增加,易发生全身性骨折。骨质疏松症是一种可防、可治的疾病,尽早预防可避免骨质疏松病情发展及骨折,因此,早期预防十分必要。‍
      一级预防
      应从儿童、青少年做起,合理膳食营养,坚持科学的生活方式,尽可能保存体内钙质、丰富钙库,将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。对有遗传基因的高危人群,重点随访,早期防治。
      二级预防
      人到中年,尤其妇女绝经后,骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查,对快速骨量减少的人群,应及早采取防治对策。同时坚持长期预防性补钙,以安全、有效地预防骨质疏松。
      三级预防
      对原发性骨质疏松症者应积极进行抑制骨吸收,促进骨形成的药物治疗,还应加强防摔、防颠等措施。对中老年骨折者应积极手术,实行坚强内固定,早期活动,给予体疗、补钙、遏制骨丢失,提高免疫功能及整体素质等综合治疗。